Már mindenki hallott a szódabikarbónáról, de nem sokan tudják, hogy mennyi mindenre jó.
1. Hajmosásra: A szódabikarbóna oldja piszkot a zsírt is így hát nyugodtan  kipróbálhatjuk  hajápolásra is. Szódabikarbóna maradékát  ami a hajban  marad  mosáskor  azt pedig  alamaecetes   vízzel  öblítsük   le.

Hozzávalók:

1. 1 evőkanál szódabikarbóna
2. 2,5 dl víz
3. 1 evőkanál almaecet
4. 2,5 dl víz

Fogmosásra: szódabikarbóna  és  tengeri  só     .
Dezodorálásra: szintén  jó, hiszen  felfogja  a  szagokat.
Gyümölcsök  zöldségek  tísztitására  kíválóan  alkalmas, hiszen  minden szennyeződést   és  permetszer maradványt  eltávolít.
Tisztítószerek  helyett: háztartási  eszközök  tisztítására.A króm és ezüst  felületet  ragyogóvá  varázsolja.A hütőszekrény belsejét csak ezzel érdemes tisztítani.Ruhatisztításra(mosáskor)

Sav-bázis  egyensúly  helyreállításásra: érdemes  a szervezetünk  savtalanítására   is  odafigyelni  évente  legalább  2x-3x  jó megcsinálni egy 21 napos kúrát:naponta 3x egy csapott mokkáskanálnyi  szódabikarbónát  2dl tisztított meleg vízben feloldunk ,majd elfogyasztjuk reggel éhgyomorra,ebéd és vacsora előtt pedig negyed órával.A reggeli szódabikarbóna után  pedig  negyed óra elteltével  egy pohár vízbe 10 csepp citromlét teszünk és megisszuk.

Amit még tehetünk a kúra alatt , láb  és meleg  fürdő a testünknek  amibe nagyjából 10 dkg szódabikarbóna elég.A meleg  kád vízben érdemes  legalább 20-30 percig bent maradni,hogy a mérgek  jól  kioldodjanak  belőlünk tisztuljon a bőrünk.Jó  a körömgombára , lúgosít és  a veséknek  is  jó.

Szódabikarbóna még sok jó dologra jó én most csak kiemeltem pár fontosat érdemes utána nézni olvasni,mert hasznos és egyszerű ez a szer.

Nincs olyan probléma,ami ne adna egyúttal ajándékot is a kezedbe.Azért keresed a bajt,mert szükséged van az ajándékra(Richard Bach)

Használjuk a problémákat kihívásnak ,fejlődésünk következő lépcsőfokának!Mennyi bajunk is van általában.Pénzzel,egészséggel,kapcsolatok,szóval szinte mindennel.Ha nem lennének problémáink nem is tudnánk fejlődni!

Problémáink legfőbb okai.saját gondolataink.Ha a gondolatainkon változtatunk akkor az életünk is elkezd változni.Ha úgy veszük a problémák igen jó dolgok.

Vegyük észre,hogy az életünk egy tükör,láthatjuk kívül mi van bennünk és ezáltal önként tanulhatunk.Ám ha ezeket figyelem kívül hagyjuk akkor a problémák elkezdenek súlyosbodni,s akkor már úgy érezzük ezt nem lehet megoldani vagy nagyon  belesüllyedünk egy adott helyzetbe.

Ne szegüljünk szembe a problémával,hanem menjünk bele érezzük át mit akar nekünk ez mondani,mit érzünk belül mi a helyes út, válasz, a következő lépés.Elkezdjük akkor már nevetni fogunk magunkon és látni fogjuk mi is a válasz a problémánkra.

Teákat télen jobban előnybe részesítjük.Nyáron általában háttérbe szorulnak,mivel inkább vízet iszunk,de a hideg időben igazán kellemes egy meleg bögre tea.

A teának jótékony hatásai is vannak.Nyugtató,kellemes és tea  fajtájától  fügően hat valamire a szervezetünkeben.

Íme pár fontos tea: az egészségtudatos életmódból nem hiányozhat a zöld tea.Ókor óta ismerik jótékony hatását.Jó hatással van az immunrendszerre,segít a fogíny egészségének megőrzésében,szív és érrendszeri betegségek megelőzésében pedig jó hatással bír.Zsírégető  hatása is van,ami kiváló méregtelenítésnél és fogyókúránál.Ezt a teát nem forrázuk ált 70-80Celsius fokos vízzel öntjük le.

Fehér tea.több antioxidáns található,mint a zöld teában.Öregedést lassítja.Koncentráció képességet segíti és élinkítő hatása is van.(kávé helyett)Vírus és baktérium ölő hatása jó,influenzás időszakban gyakraban fogyasztható.Lágy ízét sokan szeretik.

Rooibus tea(vörös tea): ez a  tea annyira nem ismert,de sok  jó tulajdonsággal rendelkezik.Gyerekeknek adható,nem pörögnek fel tőle,mint általában a többi,de leginkább a fekete teáktól.Tartalmaz C vitamint,magnéziumot, kálciumot, görcsldó  kvercetint,  és vasat.Nem terheli le a szervezetet,koffeinmentes.Serkenti  az emésztést.

Lapacho tea: Dél amerikai indiánok már régóta használják megelőzés céljából.Nagyon sok oldalú tea.Sok benne az ásvány kalcium, magnézium, foszfor,cink  szilicium , molbidén, mangán, réz, bór, arany, ezüst, stroncium, bárium,  jód és nikkel.Immunerősítő,daganatgátló, gyulladás csökkentő, vírus és baktériumölő hatása nagyon jó.Kíváló tea az egészségmegőrzéséhez.

Oldás menete:Mikor kliens érkezik hozzám először is meghatározzuk az adott problémát illetve az oldandó dolgot.(ez lehet több probléma is ilyenkor prioritást keresünk,és a legfontosabbal kezdjük)kitűzzük a célt mit szeretnénk elérni,majd az oldások során szépen haladunk előre.

Oldás során a kliens karján dolgozunk,izomtesztelést használunk.(általában a kliens karján csuklóján dolgozunk)Izomteszteléssel kiteszteljük az adott életkort és ezáltal már el is kezdtük a probléma oldását.Izomtesztelés közben korrekciókat tesztelünk,ami az adott személy számára a legjobb oldási technika.(ez bármi lehet pl x programozás,bach virágcsepp,homloktarkó tartás légzési technika stb)

Oldás során dolgozhatunk a jelenben múltban néha még a jövőben is.Korrekciók segítenek a blokkok feloldásában,ezáltal a testünkben elindulnak gyógyulási folyamatok,hiszen az energia már nem ütközik akadályba.Oldások során egyre jobban kitisztul testünk lelkünk és végül elérjük a kívánt dolgot.(visszanyerjük önbizalmunkat,egészségesek leszünk,elnyerjük a kívánt állást stb..)

Nem mindig tudjuk,hogy mitől kezdünk el csuklani,de elég sokszor már kellemetlené válik.
Megszüntetésére nyomjuk a befogadó 22 pontot a két kulcscsont között és a mellcsont feletti mélyedésnél van,valamint a hólyag 15 és hólyag 17 pontok segítenek az elmulasztásban.Nagyon gyengéden finom nyomást gyakorolhatunk a az illető behunyt szemére,s csuklás előtt igyon vizet. A hólyag 15 hátul a gerincoszlopon helyezkedik el a 5.és 6.hátcsigolya között.(mellbimbók magasságában) hólyag 17:a 7. és 8.hátcsigolya közötti magasságban található

Beszeretnék mutatni pár fontos pontot,ami bármikor jól jön.

Gyomor meridián egyik legfontosabb pontja a gyomor 36:térd alá helyezzük 4  haránt ujjunkat ,és a kisujj alatt,a lábszárcsonttól egy hüvelykujjnyi távolságtól kifelé találhatjuk meg ezt a pontot.Ezt a pontot a hosszú élet pontjának is nevezik.Csökkenti az öregedési  folyamatokat,tehát 30 év felett szinte ajánlott nyomkodni ezt a pontot.Mindenesetre még nagyon jó emésztőrendszeri panaszokra,puffadásra,hasgörcs,hasmenés hasi panaszok,gyomorfekély,magas vérnyomásnál , fejfájás, immunrendszer erősítő is,valamint allergiás tünetek csökkentésére is kiváló.

Szívburok 6:a csukló belső felületén található 3 ujjnyira a csuklóredőtől a két ín között.Stresszoldó hatású,mellkasi fájdalmak,szívfájdalmak,asztma  fulladásérzetet csökkent,relaxáló hatása is van,simaizom lazító hatása is fontos.

Nem jó ha fáj a torkunk,sőt kellemetlen s a falat sem esik jól ilyenkor.ég kapar,nehéz nyelni mindenki tudja ilyenkor ez milyen érzéssel jár.

Felsorolnék pár gyógynövényt ami igazán hatásos  ilyenkor.

Kamilla:gyulladáscsökkentő hatása ismert kellemes tea készíthető belőle.

Hársfa:köhögés csillapító és slejmoldó hatása nagyon jó.

Kakukkfű.jó vírusölő és fertőtlenítő hatása van,kiváló ilyenkor.

Zsálya gyulladás csökkentő

Hagymatea:nagyon jó nyákoldó és köptetőnek is kiváló.1,5 liter vízbe teszünk 2 nagy fej hagyma megmosott leveleit,3 percig főzzük,majd szűrve mézzel isszuk.Hagymatea még köptetőnek is jó,ha 1 fej hagymát 1 liter vízben megfőzzünk,majd mézzel édesítve használjuk

Valószínűleg már mindenkinek volt mandulagyulladása,s főleg gyerekeknél ez gyakrabban is előfordul,főleg amikor iskolába kerülnek.

Mandulagyulladásnál,mint minden más betegségnél érdemes megnézni milyen lelki trauma,stressz volt a közelmúltban.(eft,kineziológia,agykontroll,moksa s sok mással is lehet segíteni)

Általában a gyulladásoknál,s betegségeknél érdemes elhagyni a tejtermékeket,mert ezek fokozzák a gyulladást,s nyákképző hatásuk is van.

Íme pár fontos akupresszúrás pont mandulagyulladás esetén:Egyik pont,amit gyakran alkalmazhatunk a gyomor6.Gy6:egyujjnyira az állkapocs szegletétől a masszeter izom kidudorodása felett.Ez a pont még fogfájásra is jó.Ezt megelőzés szempontjából napi szinten gyengéden  nyomhatjuk befelé az ujjunkkal.

A következő pontok még a vastagbél1 és vastagbél.ezeket erősen nyomjuk.vastagbél 4-et már múltkor említettem,hogy hol helyezkedik el ám a vastagbél1 a mutatóujj hüvelyk felőli oldalán kb 2 milliméterre oldalt helyezkedik el a körömágytól.Ez a pont még láz és hasmenés esetén is igen jól hat.

A  tüdő11 ingerlése  a hüvelykujj körömágyánál igen hatásos ebben az esetben,naponta többször ismételjük ennek a pontnak az ingerlését.

Folytatnám tovább a korábbi bejegyzésemet,szintén a náthához a hideghez kötődik.

Vastagbél 20 vagyis vab20.Orr- ajak redőben helyezkedik el az orrszárny magasságábanEz igen jó orrdugulásnál,nátha arc és homloküreg gyulladásnál.

További pontok szintén komplexen segítenek meghűlésnél:Epehólyag 20,Hólyag10 és 12,13,Tüdő7,Hármas melegítő5.

Epehólyag 20:a nyakszirtcsont alatt, a trapézizom és a fejbiccentőizom mélyedésében található.-ez a pont jó még szemfáradtság,fejfájás valamint kopaszodásnál is.

Hólyag10:nagyjából fél  hüvelykujjnyira  a természetes hajhatár felett a nyakszirten s kb 2 ujjnyira a gerincoszloptól

Hólyag12.másfél hüvelykujjnyira  a gerincoszlop mindkét oldalán a 2.és a 3. hátcsigolya közötti magasságban.

Hólyag13:a 3. és 4.hátcsigolya magasságában van.

Tüdő7:erről már meséltem,tigrisszáj fogással tudjuk könnyen behatárolniA kliens  hüvelyk-és mutatóujját szétterpesztjük a másik kezét hasonló helyzetben a két ujja közé csúsztatjuk.Ahová a kinyújtott mutatóujj ér a csukló felett ,ott van a pont.

Hármas melegítő5:a csukló redőjétől három harántujjal a kézhát felőli oldalon van.

Ezeket a pontokat masszírozhatjuk,enyhén nyomhatjuk,dörzsölhetjük.

Megfázás esetén persze még sok más gyógymódot is alkalmazhatunk,de ehhez nem kell más csak saját magunk,azért szép.

Itt van az ősz a hideg a szél az eső és a nedvesség,ilyenkor ha kissé fáradtabbak vagy érzékenyebbek vagyunk előfordulhat,hogy könnyebben megfázunk,megbetegszünk,esetleg ágynak dőlünk.

Szeretnék pár fontos pontot megosztani  veletek.

Vegyük először  is a megfázást náthát:A kézfejen a mutatóujj és a hüvelykujj kézközépcsontjai találkozásánál található.Ez egy fontos pont,hiszen szinte mindenre hat,ami a fejen található,valamint az emésztésünkre is jó hatással van,ám de vigyázat áldott állapotban nem szabad alkalmazni.

tehát jó nátha,szénanátha ,orrvérzés,fejfájásra és általános egészség fenntartására.immunerősítő pont is.